パワハラに耐えた一週間、乗り越えた。 頑張ったよ。ものすごく。 私がパワハラに合っているのを他のスタッフも目撃してるし、大丈夫だった？って心配もしてくれた。だから頑張ったよ。 あと半年すると、定年退職で、もう延長もしないらしいので、それまで頑…

やっと復帰を果たしたものの、半日勤務からの慣らし復帰で、来週月曜日の診察結果で１４時まで働いても良いと言われなかったら、師長に病院辞めさせられるみたいです。そんなこと、いっかいの師長が決めることでしょうか。それに、仕事で何かやらかしたわけ…

そう、ようやく復職許可が出ました。ただし、半日勤務から慣らしていくようにと指示されました。看護部長はほんとに大丈夫？と心配してくれ、復職の手続きをしてくれました。でも、詰め所の師長は、よくここに帰って来られたわね、どっか別の病院行ってよ、…

明日は復職できるか確認するためのメンタルの日。短時間でいいから復帰できないかな〜。 もう８ヶ月近く働いてない。最初はほぼ引きこもりだった。今は、カーブスも行くし、何も買わないけどウインドウショッピングしたりして、外出出来てる。でも、問題なの…

今日は９時に循環器内科の予約があり、一つ薬が増えました。まだ１０時前だったので、耳鼻科にも行って、メニエール病の薬と鼻炎の薬をもらい、鼻炎の薬はもう一種類増やしてみましょうと言われて、１個増えました。もう、たくさん飲んでるから、何個増えて…

間違って頼んだサプリメントをメルカリに出してみた。初めてたがら登録からだった。少し面倒だったけど、なんとか出品に漕ぎ着き、写真撮ったら上下反転してて撮り直し、なんとか出品。やれやれと思った矢先、すぐに買い手登場！一分も経ってないのに！もう…

窓に雨が吹き付けてます。 そんな中、カーブスへ。 案の定空いていて、すぐに始められて、ゆっくりストレッチして帰ってきました。 すごかったのは、私が外に出ると、雨が小降りになったこと。おかげで、行きも帰りもほとんど濡れずに帰ってこられました、 …

今日は眠たいし、やる気もゼロ。何かが枯渇した感じ。しばらく無かったのに、ここまでなのは。父と母は私の元気な姿しか見たことない。ただご飯食べないのは痩せたいからだと思ってる。だから早く働けと言う。でも違うよ、食べ物見ただけで罪悪感感じて、少…

今までのマフラーは結構使っていて、毛玉も目立ってきたので、母にもう捨てなさいと言われてしまいました。で、新しく買った訳です。似たような手袋も一緒に買いました。これをつけて復職できたらな〜と思いながら買いました。きっかけになった人物を見ると…

朝からちらちらと、今年の冬の初雪が降っていて、あぁ、とうとうこの季節が来たかって感じ。氷に閉ざされる感じがして、すごく憂鬱。うつ病の気分の波も大きいし。嫌になるな〜。車は停まらないし、歩道は変な穴開いてたり、氷の上にさらっと雪降ったら、余…

朝からずっとスクラッチアートをやってた。 気がつくと、テーブルの上は真っ黒だし、細かいのがテーブルの外に散ってるし、右手真っ黒だし。しかも、やっと半分しかできてないし。 明日もう一度頑張ってみようっと。 だいたい、細かいところはまだ手つけてな…

今日は天気も悪く、今も大粒の雨が窓に当たってます。北海道の秋はあっという間。一雨毎に寒くなり、水たまりが氷になって、雪が降り始める。葉っぱも落ちて、木は裸ん坊になり、なんだか淋しくなる。そのぶん、春が来て、一斉に木々が芽吹くとすごく嬉しく…

息子の高校は私服だったので、入学式に黒のスーツを購入。大学の入学式に紺色のスーツを購入。どちらもツーパンツスーツ。なので、グレーの少し光沢があって、縦ラインも薄く入ってるスリーピーススーツを買った。何より、本人が気に入ったのが決めて。気に…

電車で札幌行って、ポケカ買おうと思ったら、すでに長蛇の列で諦め。息子に並んできてもいいよと言ったけど、誰に似たのか、あんなの並ぶわけないと。その後ご飯をたべ、ソーダフロート頼んだらイチゴ味のピンク色した飲み物に、バニラアイスが乗ってて、結…

あのかわいい外観、もともとストロベリー大好きな私のためにあるようなフラペチーノ。誕生日に飲みに行こうかな。２４日誕生日だけど、そこまであるかな？クリスマスバージョンだからきっとあるよね。自分で自分の誕生日プレゼント。いいよね、そのくらいし…

昼から出かける用事があって、外に出たら、雪虫に瞬殺された。毎年の出来事だから、怖いって感情はないけど、たくさんい過ぎて服や髪の毛にたくさんくっつくんだよね。取る時に失敗すると汚くなるし。全国ニュースになるくらい、大量はっせいなんだよね。も…

今日は、眼科とメンタル受診日だった。あやうく眼科はね過ごすところだったけど、父に起こされ、慌てて受診。午後は職場に帰りに差し入れしようと買い物してからメンタルへ。眠たいこと話して、薬の飲む時間とかを調整。診断書では、１１月いっぱい休職だっ…

予約した美容院に、朝の９時に到着。やっぱり緊張するんだけど、いつもの感じて短くする？って言われて、ハイって一言で終了。いつもより、短くなって、軽くなったけど、こっちのほうが気に入ったから良かった。何が嫌なのかって、美容院によっては洗髪する…

そう、起きてたの。午前中。久しぶり。 明日は見たいものがあるから、午前中起きてたいんだけど、うまくいくかな。 何見るかって、ウルトラマンブレーザー。ウルトラマン大好き。特にメビウス。最近のも結構好き。息子と一緒に見てからハマった。もう一つ、…

今日は朝ごはん食べて身支度したら寝て、お昼ごはん食べてまた寝て、ようやく動けるようになったのが１４時頃。もうね、朝から爽快に働けるようになりたいの、私は。職場で私に最後の一撃加えた人をみただけで、いまでも固まっちゃう。涙もでる。もう、どう…

今日もいそいそ支度をしてカーブスへ。入口で８０台とおぼしきおばあちゃんとごあいさつ。いつも元気ですね、って言われたけど、いつもここに通ってるあなたの方がすごいと、つい正直にはなしちゃいました。照れてましたけど。あと、息子の成人式の前撮り出…

少し行ったところの道の駅に両親と一緒にドライブ。食べてみたかったアイスの上にショートケーキが乗ってるものを、ようやく食べられた。味はイチゴ。ショートケーキは小さい、よくバイキングで見るタイプのもの。結論を言えば、父が食べていたMIXソフトクリ…

とうとう入会しちゃいました、カーブス。 女性しかいないこと、器械もキレイで、みんな笑顔で、終わると爽快な気分になるのがやめられなくなって。母はお金がもったいないって言ってたけど、歩けなくて旅行にも行けない母に言われても、反抗したくなっちゃっ…

さっき、リンゴの見た目のスイーツ買ってみた。 リンゴの芯の部分はチョコで、最初に食べちゃった。中は真ん中にスポンジの入ったムースみたいなかんじ。もっとフルーティーでもいいかな。でも、おいしかった。甘いものは元々大好き。パンも好き。でも、だか…

今日は朝はすごく晴れていて、気持ちいいくらいだったのに、昼頃には雨降ってきて。ほんと変わりやすい天気。ちなみに、あんなに降ったのに、今は月が出てる。秋の天気だな〜と、季節を感じた。季節感じられるようになって嬉しい。体調悪い時は、テレビも音…

今日は無料お試し体験のカーブスの体験日。もう７回行った。結構楽しい。ふだん何もできないけど、行かなきゃって思いながらも行くと、楽しくなっちゃって、また行きたくなる。なんせ、もう半年は何もしてなかったから。家から出るのも勇気が必要だったし、…

な〜んにもしなかった。 あ、朝寝と昼寝したな。 明日は運動するよ。 でも、まずいよね、毎日しないと。 でもね、気持ちの波が引いてるわけよ。明日も多分引いてるけど、なんとか引き戻して行くの。運動し始めたらたのしくなるんだもん。もうすぐ無料体験期…

今日は、お友達とランチの予定だったけど、都合つかなくなって、行けなくなっちゃった。楽しみにしてたぶん、がっかり。私がおしゃべりできる数少ない友人だから、余計がっかりしたのかな。うつ病って、怠けてるとか言われるけど、実は外に出るのに勇気いる…

うつ病で休職中です。 まだ体調に波があり、何か文章に残そうかと思いました。もう、何度も死ぬ方法を考え、というか、毎晩考え、確実な方法を探っています。でも、子供の学費がかかるので、早く復帰しなければならないと焦りもします。私にとっての一番大切…